धूम्रपान से आपके स्वास्थ्य पर क्या असर पड़ेगा [ Ayurvedic Advise ]

 धूम्रपान दिल की बीमारियों की एक बड़ी वजह है।  धूम्रपान से हार्ड अटेक का खतरा काफी बढ  जाता है।  धम्रपान करने से दिल की बीमारिया होने का खतरा 10 गुना ज्यादा बढ़ जाता है।  धूम्रपान से एन्जाइन ,ह्रदय रोग ,उच्च रक्तचाप जैसी  बीमारियों का खतरा काफी  बढ़ जाता है। अगर आप धूम्रपान छोड़ दे ,तो  बिमारियो के  खतरो से बच्च सकते है।