ह्रदय रोगी पर शराब व धूम्रपान का बुरा असर [ Ayurvedic Advise ]

अगर आप धूम्रपान और शराब का सेवन नहीं करते हो तो बहुत अच्छी बात है। अगर आप इनका सेवन करते है और आपको दिल से जुडी कोई समस्या है। तो आपकी शराब और सिगरेट आपके दिल पर बहुत बुरा असर डाल रही है। वैसे भी दिल के मरीजों को धूम्रपान बिलकुल ही नहीं करना चाहिए। क्योकि ये दिल को नुकसान पहुंचाकर  दिल का रोगी बना देती है। शराब हो सके तो छोड़ दे। और अगर आपको शराब की लत है। तो आप रोजाना कम से कम 40 से 60 ml शराब का सेवन करे। और धूम्रपान तो बिलकुल ही न करे। और अगर आपने धूम्रपान का सेवन किया तो दिल पर बहुत बुरा असर पड़ेगा।